מהן שיטות הטיפול הנכונות לטפל באקנה?
התפרצות אקנה פוגעת בדימוי העצמי ובאיכות החיים ולא רק בגיל ההתבגרות. האקנה היא דלקת בבלוטת החלב שגורמת לחסימה של זקיקי העור והתוצאה – פצעונים אדומים ואף מוגלתיים. אלה עשויים לצוץ בתקופות שונות כתוצאה מנטייה גנטית, שינויים הורמונאליים או בתגובה לסגנון חיים לא מאוזן. עישון, אוכל עתיר שומן וסטרס עשויים לעורר אקנה ואף להחריף את התפשטות הפצעונים.
למרבה השמחה, קיימות כיום דרכי טיפול רבות וגם דרכים למניעת התופעה. מומלץ לפנות מראש לגורם מקצועי – רופא/ה עור או קוסמטיקאית על מנת לאבחן את חומרת המצב. אנשי הטיפול יוכלו להמליץ לכם על החומרים האפקטיביים ביותר בהתאמה ישירה לעור וכן על הרגלי תזונה טובים ושגרת טיפוח נכונה.
כיצד נהוג לטפל באקנה? מהפתרון הרפואי ועד הטיפול הקוסמטי.
טיפול תרופתי
במקרים של אקנה חמורה, בינונית עד קשה, נוטים לטפל באמצעות לקיחת תרופות מרשם כמו אנטיביוטיקה או איזוטרטינואין (רואקוטן). לתרופה האחרונה עלולות להיות תופעות לוואי המשתנות ממטופל למטופל דוגמת יובש חמור, כאבי פרקים, כאבי שרירים, בחילות, טשטוש ראייה ואף פגיעה בסדירות הופעת המחזור החודשי. הטיפול נעשה תחת השגחת ופיקוח רופא ולרוב נמשכת לפרקי זמן של בין 16-24 שבועות. לרוב נוטים לשלב אותו עם טיפול קוסמטי תומך.
לקלף את האקנה
שיטת טיפול נוספת באקנה היא באמצעות קילוף – פילינג כימי שנועד להסיר תאי עור מתים על מנת לעודד צמיחה מחודשת של תאי עור חדשים. עם זאת, פילינג לא מתאים לכל אחד, במיוחד אם העור נוטה להצטלקות ואף עשוי לגרום לתופעות כמו אדמומיות ואף זיהום.
בכל מקרה, חשוב לבצע את הטיפול של פילינג אצל קוסמטיקאית המנוסה בתחום שתדע לבחור את הפילינג ולבצע אותו בדרך המדויקת ביותר ולטפל בכל תגובה.
הנטייה כיום היא להשתמש בפילינג עדין ובטוח יותר באמצעות חומצה לקטית, חומצה אלפא הידרוקסית עדינה שמתאימה גם לטיפול בעור רגיש. המולקולות שלה מגיעות לעומק שכבות העור ומנקות היטב את החלב הלכוד בנקבוביות, היא מאיצה גם את ייצור סיבי הקולגן וכך מאיצה גם את תהליך הריפוי והיווצרות של תאי עור חדשים. החומצה מאזנת את ה-PH, מחדירה לחות ונחשבת יעילה מאוד בטיפול באקנה.
לייבש את הפצעים
טיפול אפקטיבי בטיפול בפצעונים הוא באמצעות תרחיף או ג’ל שנועדו לייבוש הפצעון. המטרה של תכשירים מסוג זה היא לחטא את העור ולהרגיעו על מנת לאפשר לפצעונים להתייבש. התכשירים מנקים היטב את העור, מסירים את הגירויים הודות לריכוז גבוה של חומרים בעלי תכונות אנטי בקטריאליות שגם מונעות התפתחות חיידקים. האפקט הוא זירוז תהליך ההבשלה והריפוי של הפצעון והכל תוך מתן תחושת קרירות ורעננות.
הסרת עודפי השומן
היות ופצעונים נוצרים בעיקר בעור שומני חשוב לטפל בתכשירים המיועדים לעור שומני (כלומר OIL FREE) מהסרה של עודפי השומן, לרבות שאריות לכלוך ואיפור שנותרו על הפנים ועד טיהור הנקבוביות. חשוב לבחור תכשירים עדינים שלא יגרו את העור. השתמשו בסבון פנים בוקר וערב ובקרם לעור שמן, רצוי המכיל גם קרם הגנה מפני השמש, כיוון שהשמש עשויה להזיק ולהחמיר את מצב האקנה.
אל תשכחו לשלב עם הטיפול הקוסמטי הרגלי תזונה נכונים, הימנעו ממאכלים עתירי שומן או סוכר, העדיפו פירות וירקות, נסו לעסוק בפעילות מרגיעה כמו מדיטציה או יוגה ולשמור על עור נקי כולל הגנה מפני השמש.
